气血不足会有哪些表现
1、1.手脚冰凉。气血不足的人容易手脚冰凉而且容易怕冷,手指头有些苍白,摁压一下久久不能回到红润状态
2、2.说话。气血不足的人相对比气血充足的人来比的话会显得底气不足,说话声音虚弱
3、3.皮肤。气血不足的人脸上蜡黄或者苍白,缺少血色,皮肤会比较粗糙,发暗发黄没有光泽,还容易长斑长皱纹
4、4.头发。气血不足的人头发会比较容易掉发,头发干枯发黄,而且还比较毛躁
5、5.牙龈。气血不足的人容易牙齿缝隙容易变大,容易塞牙
6、6.精力。气血不足的朋友很容易表现出时常头晕乏力,做事缺乏积极性,消极心态严重等情况,做事持续不久就精疲力尽
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