减肥茶饮用需谨慎误服反而伤身
减肥茶是近几年流行起来的一种减肥方式,减肥茶可以通过控制食欲、阻断脂肪形成和消耗燃脂等方式来达到减肥的目的。不过,在挑选减肥茶饮用的时候需要谨慎,否则乱喝减肥茶不但没减重反而会洫币橥郊伤害身体。
减肥茶中的主要成分茶,含有的芳香族化合物可以溶解脂肪,化浊去腻可防止脂肪积滞体内。而维他命B1、C和咖啡因,都可以促进胃液分泌,并有助消化和消脂。虽然减肥茶是减肥十分有效,但是不是人人都适合喝减肥茶,也不是任何时间都可以喝减肥茶的哦。
【适合喝减肥茶的人群】
1.吃减肥药无作用的人群;
2.不希望通过运动、手术等减肥方法,而想安全减肥瘦身的人群;
3.需要局部减肥的人群,如对腰、腹部、小腿等部位不满意的;
4.想短期内迅速减肥的准新娘、影视明星等;
喝减肥茶时间不当易导致贫血!
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