五谷丰登的做法

2025-04-05 03:09:19

1、准备好制作这道晃瓿淀眠【五谷丰登】需要用到的所有食材:家里正好有还有半个老南瓜、1根山药、1个玉米、1个红薯和几个紫土豆,正好5种食材。五靡效饰酥谷丰登虽然包含一个数字5,但是并不局限于5种食材,大家可以根据家里现有的品类随意组合,或者去超市和菜市场选购应季相关食材搭配。

五谷丰登的做法

2、先将山药、红薯和紫土豆放入水中浸泡后用小刷子刷洗掉箍鲂遥哒外皮的泥污和杂质。因为五谷丰登吃的就是食材的原汁原味,所以尽匪犬挚驰量不要削去外皮。然后把南瓜取出瓜瓤之后清洗干净,玉米剥去外皮清洗干净。山药和玉米切段、红薯和南瓜切块,最后把处理好的所有食材码放到蒸笼中。

五谷丰登的做法

3、蒸锅中加入足量的清水,将蒸屉放入其中,大火烧开后蒸15分钟即可。蒸的过程可以去煮一小锅山药小米粥,再炒一盘菌菇小炒,待五谷丰登出锅就着小炒和粥就是一顿营养美味的早餐。

五谷丰登的做法

4、关火之后焖5分钟再打开锅盖,色彩缤纷,食材多样的五谷丰登就蒸好了。如果不确定是否熟透可以用筷子戳一下,能戳透就算蒸熟了。

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5、山药和紫土豆可以蘸着桂花酱或者白砂糖食用。

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