注意注意！经期不能吃这些水果！

很多女生经期不注意，豪饮海吃，现在我来告诉你，经期有很多水果是不能吃的！

经期不能吃寒凉性水果。

1、经期不能吃的水果之一：西瓜。西瓜乃凉性水果。远离西瓜特别是冰镇西瓜会使你的月经更加顺畅。

2、梨子，梨子是寒凉性水果，与月经要保暖有很大冲突，所以经期千万不要吃梨子哦！

3、香蕉，也属于寒凉性水果，经期吃香蕉的话容易造成痛经哦，各位爱吃香蕉的美女，经期来了，让嘴巴歇一下吧！

4、柿子，也属于寒凉性水果，经期柿子摄入过多，容易刺激子宫收缩，从而蟠纸栅里造成经血量增加，经期延长，痛经。各位美女，经期尽量不吃或少吃柿子！

5、还有哈密瓜、火龙果、椰子、草莓、木瓜、樱桃、甘蔗、石榴等，这些都是寒凉性水果，经期少吃为妙！

经期不能吃酸涩未成熟的水果！

1、柑橘是酸性水果，且吃多容易上火，经期吃柑橘容易长黄斑。爱美的女生，经期尽量少吃柑橘哦！

2、芒果，也是酸凉性水果，经期吃容易败血，所以爱吃芒果的美女在经期的时候少吃芒果，让经期过得更愉快！

3、还有柚子、猕猴桃、奇异果、菠萝、山竹、杨桃、柠檬等，这些都属于酸性水果，经期多吃无益反有害！