解决睡眠不足，面色暗沉的方法

2025-04-08 09:39:46

1、用指腹轻轻按压眼头靠近鼻梁的位置。这样有助于眼周血液循环，快速清醒。

2、用指腹轻轻按压鼻翼两侧。促进分泌物排泄，预防嘴角皱纹的生成。

3、用指腹摁压下巴中间的位置。这可以预防肌肉下垂，促进血液循环。

声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。