夏天坐月子后悔开空调了

1、1. 控制空调温度：夏天坐月子开空调应该注意控制室温，避免过低的温度给产妇带来寒气侵袭，一般建议保持在26℃左右。

2、2. 适当通风换气：空调房间注意及时通风换气，让新鲜空气进入室内，避免空气污浊、湿度过高等问题。

3、3. 加踅斗渤汊强营养供给：开空调会使室内空气干燥，容易导致体内水分流失，建议增加产妇的水分摄入，保持足够的饮水量，同时还要增加富含营养的食品摄入，以帮助产妇恢复身体。

4、4. 配置加湿器：在空调房间内使用加湿器，可以增加室内湿度，减轻产妇的身体不适。

5、总之，夏天坐月子开空调需要注意温度的控制，适当通风换气，加强营养供给，同时可以配置加湿器等措施来保证产妇的舒适度和健康状况。