怎样提升自己的内在气质

1、第一 多观察。我们平时可以多注意观察事物，如自然景色、人文景观。人的气质需要从细节方面去培禾孀嵛羟养和提升。当我们接触了较多的事物，自然有了个人独到的理解和见解。每当我们和人们交流起来，言语中就会流露出一种特有的气质。

2、第二 多品味书籍。很多时候，阅读书籍不仅仅是一种获取知识和经验的重要途径，而且还能有效的提升一个人的气质。无论是揍茏壅混文学、历史、艺术、哲学等多个领域都能使你获益匪浅。当人们与你交谈时候，你能轻松且自如的侃侃而论，这也能体现出一个人的内在气质。

3、第三 学习和思考。学习也是一种提升自身气质的方法和途径。学习能够使得你养成好学擅长思考的习惯，同时也能培养出一种内在气质。比如你对色彩搭配感兴趣，你在选择衣服和装饰的时候会比较熟悉。

4、第四 多注意交流。随着现代社会发展和人们沟通情感的需要，交流成为人们之间不可缺少的方式，如非语言交流、文字交流、语言交流等等。如果我们经常的交流和切磋，不但能够互通有无，还能够有效的提升自己内在气质。

5、第五 学习绘画。在古代社会里，绘画是作为培养一个女子的基本素质和气质的一个重要内容，尤其是逛罹为垴家境条件较好的家庭。瞽攥涛徭但是，从提升个人气质来说，绘画还是能起着非常重要的作用。同时，绘画还能陶冶一个人的性情和丰富自身的内涵。