妈妈教你做早餐紫甘蓝鸡蛋饼

2025-04-06 05:00:08

1、准备材料。有一稍僚敉视个蛋黄可以给女孩蒸蛋汤。卷心菜用了一半以上的时间。混合后,发现白菜多了,剂量调整到八分之一。

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2、把紫甘蓝、洋葱和姜切碎。我第一天晚上就把它剪了,放进冰箱第二天。

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3、用牛奶和面面饼更松软,也可以用水。

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4、我的全麦牛奶混合物没有完全磨成颗粒状,因为还有鸡蛋混合物。

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5、加入紫甘蓝搅拌均匀。

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6、我的紫甘蓝有点多,所以这里又加了牛奶,让混合物更好粘合。

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7、平底锅加热放油,油热后倒入混合物,用打蛋器轻轻把蛋饼推平,主要是布置一下垌佳羿钣甘蓝,我的混合物比较粘稠,跟全麦粉也有关系,所以不能晃动锅子来推平,得借助外力

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8、切好摆盘,配上水果和牛奶,完美的早餐。

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9、我放的盐比较少,所以后来配了蘸料,因为有肉香,首选孜然粉??

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