如何减少电脑辐射对眼睛的伤害

1、在电脑前面种植一两盆仙人球，仙人球能有效吸收电脑辐射，减少电脑辐射对眼睛伤害；

2、可以将电脑的桌面、窗口、菜单等调成豆沙绿色，具体操作步骤如下（w坡纠课柩indows7系统）：鼠标位于桌面——右击——个性化斑从腧笮——窗口颜色——高级外观设置——选择项目——颜色下拉其他——设置色调84、饱和度91、亮度205——添加到自定义颜色——确定——应用。这样桌面就变成护眼的豆沙绿色啦；

3、下载f.lux软件，将颜色调为暖色调，具体步骤如下：打开f.lux——点击Settings——移动Daytime和At night的两个按钮，个人可根据自己的喜好调整自己想要的色调，这样做可有效过滤掉蓝光；

4、下载眼睛护士，在休息设置里设置休息时间间隔和休息时间长度，这样当使用电脑的时间达到设置的休息时间间隔时，电脑就会强制休息；

5、在电脑屏幕前面贴防辐射贴膜，可以有效过滤掉蓝光。PS：大家购买防辐射贴膜时要注意了，市面上有很多以次充好的产品，大家要自己学会鉴别哦；

6、多吃蔬菜水果，使用电脑时多喝绿茶，也可以有效减少电脑辐射哦。

7、适当用眼，注意休息，多看些绿色的东西，多做眼保健操！