如何让肌酐指数控制在尿毒症界限外

1、低蛋白饮食：虽说低蛋白，也不是不能吃蛋白质，一天一个鸡蛋，或者一两以内的肉，其实蛋白质一天本身人也不需要特别多；

2、低钾：蔬菜水果含钾都很高，当然不是说不能吃，比如蔬菜一次只吃一小口，水果只吃一小块，像西瓜什么的就一条就好，也就是说多种食物但是每种只要一点点；

3、禁辛辣：少吃辛辣，什么水煮鱼之类的菜就忽略吧，实在太辣了；

4、少吃油腻的：虽然肉可以吃，但是不要太过油腻哦！油也要少放，炸的尽可能不吃；

5、低嘌呤：豆制品嘌呤很高，还有肉汤等都是高嘌呤食物，就算可以吃肉也不要喝汤。控制嘌呤也可以防止风湿病，另外记得不要喝酒哦；

6、控制水量：如果水肿的话一定要控制水量，一天一千多ml就可以了，如果没有水肿的问题就不需要了；

7、禁吃薅黾稣形食物：也不是说禁止一点都不能，少量是可以的，比如花生等坚果类一天一两颗满足一下嘴是可以的，还有大枣最好不要吃了。主食也要控制湎啭谎缬摄入量，肉类虽然可以吃但不能贪多，最好是猪肉羊肉不要吃鸡肉牛肉，不要饿但是也得保持肌酐在尿毒症以外的值，不然就面临着高额的透析和药物费用了。