六大类茶叶的功效与作用

茶的嫩芽嫩梢，经过不同的加工制造方法，可制成各式种类的茶叶。直观的由茶干及茶汤薄本窭煌色泽区分，有绿（绿茶）、黄（黄茶）、白（白茶）、青（青茶，主要为铁观音、乌龙茶）、红（红鐾箱估瞌茶）及黑（黑茶，以普洱茶为代表）等六种。那么它们的功效和作用分别是什么呢？接下来“小茶控”一一分解，仅供参考！

工具/原料

绿茶

黄茶

青茶

白茶

红茶

黑茶

绿茶

1、功效：提神醒脑、生津止渴、清热解毒代表茶：碧螺春、龙井茶

黄茶

1、功效：清热解毒、祛痰止咳代表茶：蒙顶黄芽、霍山黄芽、君山银针

青茶

1、功效：提神醒脑、有助消化代表茶：乌龙茶、包种茶、铁观音

白茶

1、功效：清热解毒、生津止渴、提神醒脑代表茶：白毫银针、白牡丹

红茶

1、功效：温阳活血、暖胃止泻、散寒除湿代表茶：阿萨姆、大吉岭、锡兰、祁门

黑茶

1、功效：温胃养胃、消滞去腻、驱风醒酒代表茶：普洱茶、黑砖茶