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如何自制低卡营养午餐
2025-04-07 07:20:35
1、首先准备主食:荞麦面和胡萝卜丝煮熟,淋上芝麻油,搅拌均匀
2、然后准备蛋白质:鸡翅根烤熟或者煎熟即可
3、接着准备膳食纤维:生菜洗净,圣女果洗净切半
4、最后在蔬菜上淋上油醋汁,美味就大功告成了
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