冬季滋补养身鸡汤

冬季进补鸡汤一般被列为首选，下面交大家做一道简单又家常的鸡汤。

食材

鸡 1只

生姜片 4--5

枸杞红枣 适量

当归 适量

党参 适量

女性美容补气养血美味鸡汤

1、市场上买到的一般都是饲料养大的，相比农逛罹为垴家养的营养自然差了许多。有条件的朋友可以选择农家养的鸡，俗称“土鸡”。当然，乌鸡对于女性滋补有更好的功效。

2、做法：1.将处理好的鸡整只或者切好的鸡块放入热水中焯一便，去掉血水。

3、2.锅中放入清水、鸡，当归、红枣、枸杞、生姜片、党参适量。大火熬制水沸，加盖小伙慢熬十五分钟即可。

4、出锅前加入适量盐巴，鸡汤不加药材也一样有滋补的功效。