咳嗽 喉咙痛 吃什么好的快 治疗咳嗽的最快方法

1、先说吃药吧。每次去医院都会开四五种药，还要隔一会吃，算算吃药每次就得吃一个多小时，一天吃3次，那每天吃药就得4-5个小时！一吃就小一个月！是药三分毒啊！所以医生开完药我都看看每种药的功效是什么，有的药只是缓解症状并不是治病我就选择的吃，吃一种缓解症状的比如止咳的然后再配一个消炎的或抗病毒的。症状自己能忍就忍忍吧！

2、再说吃饭。咳嗽有时不是因为感冒，有过敏性的、上火的也有，所以在饮食上自己要注意，尤其是小孩。吃饭不要太饱，容易上火，尤其是孩子晚上少吃。不吃零食，只吃些水果，苹果、梨、香蕉、白萝卜什么的。吃饭不要辣、咸、甜。容易过敏的东西不要吃。

3、呼吸。冬天雾霾比较多，出门要带口罩。家里开着空气净化器，偶尔开加湿器。

4、现在的孩子多半都反复咳嗽，一直药物治疗对孩子来说副作用太大，还是平时多注意保养。