男人家庭压力太大怎么办

1、有经济压力的男人怎么办？还没有结婚的时候，一人吃饱，全家不饿，但是有了家庭不一样，如果有经济压力，这时候你就应该要省吃俭用了，减少聚会，减少应酬，减少开销对你的经济压力会有所减轻。

2、有精神压力怎么办？如果压力来自精神方面的，这个时候就要学会减压，可以使用忘记烦恼的方法，既然解决不了，那只有忘记它。

3、男人有生理压力怎么办？如果夫妻生活不和谐，在生理上有压力，这种情况应该要学会转移注意力，把这方面的精力用在其它方面上。

4、不要与人攀比在这个社会，有人过得富裕，有人过得贫穷，如果与富人攀比，压力固然会大，所以，切记：不要有攀比的心理

5、不要在意他人的眼光很多男人的压力都是来自别人对自己的看法，简直是活在别人眼里，总想活成别人眼中的自己，自己给自己增加压力。

6、做人要学会知足有道是：知足常乐 这是一种境界，然而很多男人做不到，如果真正做到了，我想你就没有压力了。