黑米黑芝麻黄豆浆
1、黄豆 黑米提前一天冷水泡
2、熟黑芝麻 前一天泡好的黑米黄豆 加适量水(要不不好打)一起放料理机打成糊糊
3、打好的糊糊放锅里加水加冰糖小火煮开 关譬挝钣苈火 用滤网过滤一遍 (也可忽略 过滤比较喝起来比较顺)这样香浓营养的黑米豆浆就好了 早上一杯豆浆真的爽啊
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1、黄豆 黑米提前一天冷水泡
2、熟黑芝麻 前一天泡好的黑米黄豆 加适量水(要不不好打)一起放料理机打成糊糊
3、打好的糊糊放锅里加水加冰糖小火煮开 关譬挝钣苈火 用滤网过滤一遍 (也可忽略 过滤比较喝起来比较顺)这样香浓营养的黑米豆浆就好了 早上一杯豆浆真的爽啊