银耳莲子红枣羹怎么做

2025-04-21 16:39:36

1、1.沼敫裣秤准备材料银耳:冷水浸泡银耳四个小时以上,再把撕成几份,记得要把银耳的蒂去掉。银耳一定要泡发,这样容易出胶

银耳莲子红枣羹怎么做
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2、莲子:莲子去芯,洗净,泡30分钟到一个小时左右,再分成两半。洗干净莲子上的杂质。

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3、红枣:红枣洗干净泡半个小时。枸杞:再准备一小把枸杞

银耳莲子红枣羹怎么做
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4、把准备好的银耳,莲子放入炖锅内,水是银耳的2倍左右。煮一个小时左右。

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5、煮一个小时后,放入红枣,炖半个小时。再加入黄冰糖,黄冰糖去火,很适合夏天。

银耳莲子红枣羹怎么做

6、放入黄冰糖后炖半个小时,然后再把准备好的枸杞放入。煮10分钟。炖好的银耳莲子羹一定是银耳成透明,银耳出胶了。

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