得了湿疹需要注意什么

湿疹的话一定要多注意饮食的，不能吃海鲜，不能吃辛辣食物，刺激性食物。建议平时可以多喝白扁豆，薏仁红豆，除湿气，要坚持服用。平时也可以多做针灸按摩推拿等多运动。一定不要长期待在环境比较潮湿的地方。多吃高蛋白食物，多增强营养。另外中草药中，像金银花也可以熬成水来擦洗患处。

湿疹患者的日常护理

1、衣物方面：比如贴身的衣服是棉质的，所有的卧诙缙溽衣服领子最好是棉质的，衣服穿得要略偏凉，衣着应较宽松、轻软。床上被褥最好是棉质的，衣物、枕头、被骚在銎缃褥等要经常更换，保持干爽。日常生活护理方面要避免过热和出汗。并让宝宝避免接触羽毛、兽毛、花粉、化纤等过敏物质。衣被不宜用丝、毛及化纤等制品。

2、洗浴护肤方面：以温水洗浴最好，避免用去脂强的碱性洗浴用品，选择偏酸性的洗浴用品。护肤用品选择低敏或抗敏制剂护肤，并且最好进行皮肤敏感性测定，以了解皮肤对所用护肤用品的反应情况，及时预防过敏的发生。

3、环境方面：室温不宜过高，否则会使湿疹痒感加重。环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应。家里不养宠物，如鸟、猫、狗等。室内要通风，不要在室内吸烟，室内不要放地毯，打扫卫生最好是湿擦，避免扬尘，或用吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品上。

4、湿疹病人往往是过敏体质，这种过敏体质与遗传因素有关，故在特定的人群中发病。可选择'润安-舒洁'是可以的。平时不要吃辛辣食物，刺激性食物，多喝点温开水，多运动，多吃新鲜青菜水果。

湿疹患者的饮食注意

1、湿疹患者饮食宜吃清爽清淡的素食，宜多吃常吃具有清利湿热作用的食物。忌吃膏粱厚味，甘肥滋腻，生湿助湿的食物，忌吃油润的动物脂肪、海腥鱼类食物，忌吃酸涩和辛辣刺激性食物，忌吃性属温热助火食物，忌吃油煎炒炸、炙焯香燥熏烤的食物。

2、湿疹患者在发病期忌辛辣、酒类饮食，婴儿哺乳期母亲也需禁食。对鱼、虾、牛奶等易诱发本病的食物，可选择其发病的影响而选择性地忌食。避免过热水烫，忌用肥皂。婴儿湿疹未愈前切忌种牛痘。加强卫生防护，避免继发感染。适当锻炼以增强体质。保持稳定的精神状态，过度紧张、劳累，以及不良的生活习惯都是诱发疾病的诱因。

3、湿疹患者需要忌口的食物分别有以下几种：蔬菜类：如生姜、芫荽、大头菜、香椿、尖椒等，建议多吃其它蔬菜。肉食类：如牛肉、狼肉、驴肉、骆驼肉、羊肉、狗肉、鸡鸭肉、鸽子肉、鸟肉及其汤，还有各类海鲜。如各种鱼类(包括鳖等)、螃蟹、虾等，建议食用猪瘦肉、鸡蛋、牛奶等。