孩童汤——鸽子绿豆汤怎么做
1、孩童汤——鸽子绿豆汤做法:1.鸽子洗净切大块,莲子去芯洗净放大碗备用。2.绿豆先洗净放两大杯清水煮5分钟左右,汤水成绿色时沥出另放。(绿豆的解毒功效就在于皮,煮开花后就失去效用,绿豆汤沥出可以直接喝或之后倒入鸽子汤里)3.绿豆倒入放鸽子大碗,加入两大杯清水,用保鲜膜盖好,上锅隔水炖1小时左右4.出锅放枸杞和少许盐调味即可。
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