具有双重功效的祛火润肺美容养颜的靓汤四果汤

2025-04-14 20:21:01

1、银耳、木耳用水泡开,去蒂,洗净,撕成小块。

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2、将火龙果去皮,取果肉,切块;

3、雪梨洗净,去核,切成块,枸杞洗净。

4、将切好的火龙果、雪梨块同银耳、木耳、枸杞、冰糖一起加满水,大火烧开,转小火熬制一小时即可。

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