初中生增强自信的方法

1、增强自信心之挺胸抬头　　从形体上来说，自信的人在走路时挺胸抬头，走起路来步伐坚强有力，速度也稍快。而在丧失信心时则会无精打采，速度缓慢。走路的状态同样也会影响一个人的信心。所以要想提高自己的信心，就从现在开始走路的时候挺胸抬头吧!

2、增强自信心之积极暗示　　在生活中我们会遇到很多的消极暗示，这些严重影响着我们的自信心，如果你自信不足的话，那就给自己一些积极暗示吧，以此来增强自己的信心。比如如果你今天要考试那就告诉自己我很努力、我一定能行。这类的语言暗示都能起到增强信心的作用。

3、增强自信心之不要攀比　　自卑的情绪往往来源于和别人的攀比之中，学习攀比、衣服攀比、家庭条件攀比等，这些让同学们的自信心越来越少。要知道战胜自己才是真正的成功。你的成绩比上一次有进步这就是成功，你用自己的努力为自己争取以后的幸福生活这就是成功。所以不要相互攀比，攀比只能挫折自己的信心。

4、增强自信心之学会微笑　　看一个人是否有自信，从面部特征就能够感涕诒钍心觉到。充满自信的人往往都是春风满面，面带笑容，而没有自信心的人则会愁眉苦脸、无精打采。所以笑是使人充满信心的表现，是人内心快乐的外部表现，自信心使人充满微笑，微笑使人更加充满信心，要想让自己也自信起来，那就先要学会微笑。学会发自内心的微笑，信心就会在心中滋长起来。