鹌鹑炖枸杞红枣的做法
1、从市场上买来一只新鲜鹌鹑,叫卖家帮你切成4腿
2、把鹌鹑洗净,放入碗中加入适量清水
3、洒入枸杞
4、放入新疆红枣
5、红枣放入
6、开大火烧至沸腾,后关火
7、全部倒入炖锅中
8、盖上盖子,小火慢炖两小时左右
9、炖至汤汁浓稠即可
10、加入适量盐鸡精调味,再洒上入香菜即可盛出品尝 不喜欢吃重口味,可以锂淅铄旰直接吃不需要加鸡精和盐调味,红枣本身就有带点甜味了,
11、搅拌均匀,即可盛出
12、哇汤汁香浓,好好吃老少皆宜,
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