清炒青南瓜的做法
1、将南瓜洗净,并一切为二
2、取半个南瓜(这个南瓜大所以取半个足够了)将瓜瓤掏干净,(为了方便我在这里把半个南瓜切开了)
3、将南瓜切成小块备用(稍微厚点,我比较喜欢熟透的食物)
4、锅里烧油,爆香葱姜,放入南瓜翻炒
5、一分钟后加入适量的清水,大火烧三分钟,
6、待水快干时,放入大蒜与盐调味,即可起锅装盘,美味营养的南瓜就好了
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