什么行为会影响身体健康

1、“憋尿”是对健康的最大威胁，在日常行为中它可居榜首，逛街时，打麻将时都是容易造成憋尿的因素，不要因为娱乐而影响了自己的身体健康哦！

2、“憋屁”，屁是什么，“气也”，放屁即为通气，排出体内的脏东西，脏气。很多人在某种场合想放屁时却又不得不憋着，殊不知正是这种行为影响了自己的身体健康。

3、“不吃早餐”，只为了多睡一会就把早餐给省了，却不知道早餐才是每一天最重要的，经常不吃早餐的人会引起胆上的很多种疾病。

4、“跷二郎腿”会造成血液流通不畅，您的脚麻吗？

5、“靠在床上看电视”，时间长了颈椎就会出现问题。

6、“边吃饭边看电视”，会引起消化不良，肚子疼等。

7、站立时尽量不要把全身重量用在一只脚上，有些人站立的时候喜欢一只脚踏在前方，这样身体重量就全用在了另一只脚上，对腰不好。

8、不要用牙签剔牙，这样你牙齿之间的缝隙会越来越大，最好的办法是使用牙线。

9、不要暴饮暴食，不要醺酒熬夜，经常锻炼身体跑跑步啊什么的，如果方便，最好每天中午11点到13点之间睡一觉。