如何应对高中的学习及考试压力

2025-03-22 19:20:26

1、首先是不要畏惧压力,该做什么就做什么,上课就老实听讲,下课就和朋友聊天。饭要按时吃,路要正常走,考前做足准备,考试放松心态。压力只是你学习的动力而已。

如何应对高中的学习及考试压力

2、其次作业尽量的写,一般老师布置作业都会适量,如果实在多就挑重要的写。像江苏的考生,数学英语考的好了你还担心考不上?起码一本在向你招手。学好数理化,到哪都不怕,大学也是如此。

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3、最后是考试经验的问题。要会临阵磨枪,考前不要东张西望,静心多看几个词组,几个公式。不要闷头一次写完,写的急错的多,简单的题目写一条检查一条,这检查是最容易发现错误的。

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