牙痛怎么办（不是病真要命）

1、牙痛时靠忍是无法解决问题的，我们的体内有一个神奇的穴位--合谷穴，它是止痛的特效穴，当牙痛、头疼时，只要掐按合谷穴即可缓和疼痛。在我国古沪枭诽纾代拔牙时都在此穴针灸以作麻醉之用。　　那么，我们怎样找到合谷穴呢？当手掌合拢时，大拇指与食指之间，便会有一稍微隆起的部位，在隆起的部位正中央就是此穴。　　牙痛时，教你一个缓解的好方法--食醋漱口加指掐合谷穴。因为食醋有消毒、杀菌、活血、消肿、止痛的作用。用食醋加按摩治疗牙痛，简单易行，效果良好，大家不妨一试！

2、饮食宜清淡，多吃富含维生素的食物，宜适当多吃养阴清凉的食物，如丝瓜、南瓜、西瓜、豆腐、藕、荸荠、蜂蜜等。

3、忌吃辛辣刺激、过硬之物，少吃过酸、过咸、过甜、过冷、过热之物，不宜多吃湿热性食物，如牛肉、羊肉、咖啡等。应禁烟酒。

4、发现龋齿，应及时治疗，睡前不宜吃糖或饼干等淀粉类食物。

5、平时应注意口腔卫生和个人卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。