韭菜炒牛排---养生菜系列
1、韭菜洗净切成段,备用。
2、牛排洗净切成肉丝状。
3、炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐,将切成肉丝的牛排倒入锅中。
4、大火翻炒至牛排断生。
5、倒入切成段的韭菜,大火翻炒。
6、翻炒至韭菜熟透后起锅,装盘,好吃美味适合养生的韭菜炒牛排就做好了。
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1、韭菜洗净切成段,备用。
2、牛排洗净切成肉丝状。
3、炒锅烧热,加入菜籽油,油温烧辣后,放入少许盐,将切成肉丝的牛排倒入锅中。
4、大火翻炒至牛排断生。
5、倒入切成段的韭菜,大火翻炒。
6、翻炒至韭菜熟透后起锅,装盘,好吃美味适合养生的韭菜炒牛排就做好了。