白玉菇番茄扇贝小炒

2025-04-30 18:59:31

1、锅中倒入适量的清水,把洗净的扇贝放入锅中,倒入料酒。

白玉菇番茄扇贝小炒

2、再加入适量的盐。

白玉菇番茄扇贝小炒

3、大火煮沸后即可关火。

白玉菇番茄扇贝小炒

4、准备好所有的食材。

白玉菇番茄扇贝小炒

5、把番茄洗净后,用刀切成小块,小葱切碎。

白玉菇番茄扇贝小炒

6、锅中倒入适量的清水烧开后,倒入少许盐,把洗净的白玉菇进行焯水,焯至白玉菇变软捞出沥干水分。

白玉菇番茄扇贝小炒

7、把煮熟的扇贝,去掉贝壳后,把扇贝肉的胃部去除不要,再把扇贝肉洗净备用。

白玉菇番茄扇贝小炒

8、锅烧热后,倒入花生油烧热后,爆香葱花。

白玉菇番茄扇贝小炒

9、加入切块的番茄,大火快速翻炒均匀。

白玉菇番茄扇贝小炒

10、这个时候先加入花椒粉。

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11、再根据个人口味,加入适量的盐调味。

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12、加入鸡精增加口感。

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13、大火继续翻炒至番茄断生变软的时候。

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14、加入焯水后的白玉菇。

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15、大火继续快速翻炒片刻。

白玉菇番茄扇贝小炒

16、加入扇贝肉,继续大火快速翻炒均匀。

白玉菇番茄扇贝小炒

17、看见所有的食材都翻炒均匀后,即可关火,撒上少许蒜苔丁就可以出锅咯。

白玉菇番茄扇贝小炒

18、营养丰富又健康美味。

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19、绝对的下饭菜和下酒菜。

白玉菇番茄扇贝小炒

20、成品一

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