什么是乳糖不耐受宝宝乳糖不耐受该怎么办

1、什么是乳糖不耐受？乳糖不耐受，又称乳糖酶缺乏症或乳糖吸收不良症。宝宝出现乳糖不耐受的根本原因是由于宝宝体内缺乏乳糖酶或乳糖酶分泌减少，不能消化母乳中的乳糖造成的。乳糖是乳品中存在的主要碳水化合物，也是奶类中特有的糖；乳糖酶则是人体消化乳糖所必需的酶。当人体内缺乏足够的乳糖酶，导致摄入的乳品或乳制品中的乳糖不能在小肠内被完全分解为葡萄糖和半乳糖，未被完全分解的乳糖直接进入大肠，经大肠菌群发酵，产生大量酸和气，从而出现的一系列腹胀腹泻，肠胀气等症状，这些症状被称为乳糖不耐受。而0-6个月宝宝之所以特别容易出现乳糖不耐受，是因为宝宝肠道发育尚不成熟，特别是小肠壁绒毛发育不完善，小肠壁绒毛缺乏，不能分泌足够的乳糖酶来分解吸收母乳和乳制品中的乳糖，从而出现吐奶厌奶、大便酸臭有泡沫、胀气、屁多屁臭等乳糖不耐受的症状。

2、宝宝乳糖不耐受的症状及影响1、消化道表现。大便为黄色或青绿色，为稀糊状，每日甚至会大便10余次。同时会有腹胀、恶心、腹痛、肠绞痛等消化道症状。宝宝在排便前会哭闹，在排便后有所好转。2、消化道外表现。宝宝会出现心律失常、注意力不集中、口腔溃疡、心律失常、肌肉、各种过敏反应等症状。3、对钙的吸收及骨代谢的影响。乳糖分解成乳酸会促进钙的吸收，如果因为不耐受给予低乳糖食物，导致小肠对钙吸收利用减少，久而久之会引起宝宝佝偻病、软骨病、骨质疏松等骨代谢异常。4、远期影响。婴幼儿乳糖不耐受最常见、明显的症状是腹泻，如果不能早期诊断，腹泻和乳糖不耐受互为因果，部分患儿会演变成慢性或迁延性腹泻，严重者可导致水电解质紊乱、低钙、低锌等微量元素缺乏，贫血、营养不良、体重低下、生长发育迟缓等严重后果，对小儿危害甚大。

3、如何应对宝宝乳糖不耐受？1、少量多次宝宝乳糖不耐受，并不代表一点含有乳糖的食物都不能吃了，即使是严重乳糖不耐受患儿，一次摄入125~250毫升以内的乳制品，也不会出现不适症状。妈妈可采取少量多次的方式喂养，每次50毫升以内，一天多次，记录好日摄入量，也能保证宝宝营养充足。2、适量添加乳糖酶对于乳糖不耐受比较严重的宝宝，上述方法若没有效果，可以在宝宝喝奶前或喝奶时加服乳糖酶，建议喂养前15分钟添加乳糖酶（效果最佳），母乳喂养也是如此。恬橙乳糖酶，乳糖酶与益生菌双结合，帮助改善宝宝乳糖不耐受的情况，是宝宝成长的好选择。3、更改“腹泻配方奶粉”非常严重的乳糖不耐受宝宝，可以改用低乳糖或无乳糖的“腹泻配方奶”，以缓解腹泻症状，通常1~3周左右，宝宝胃肠道中的乳糖酶就能恢复，乳糖不耐受导致的腹泻症状也随之消失。腹泻奶粉不宜长期食用，应尽早换回普通奶粉，否则会影响宝宝发育，更换过程要循序渐进。如果宝宝持续腹泻，且每日超过4~6次，身高体重增长放缓，应及时求助医生，调整宝宝饮食。如果腹泻伴有脱水症状，则应及时就医。