皮肤干燥如何补水

1、首先，在日常的生活中一定要多喝白开水，特别是女性朋友，身体内会比较缺水，只要及时补充水分，皮肤才不会过去干燥。

2、其次，很多朋友在秋冬季节皮肤会比较的干燥，一方面是由于天气的原因，另一方面也是自己身体的问题，这种情况下就需要能够多吃一些新鲜的水果，特别是苹果，梨子，橙子等，能够很好的补充人体内的水分。

3、另外，对于皮肤天生比较干燥的朋友，一定要养成并且坚持正确护肤的习惯，同时一定要选择适合自己皮肤类型的护肤品，比如补水或是保湿型等等，只有这样才能够在一定程度上不会让皮肤过去干燥。

4、对于比较有时间的朋友可以自制一些补水的面膜来改善干燥的问题，比如白醋甘油面膜，蜂蜜面膜或是珍珠粉面膜等等，唁昼囫缍这些不但能够很好的起到美容的效果，同时对于皮肤的补水也是有很好效果的，只是需要一定时间的坚持。

5、在日常的生活中，做好防晒工作也是在很好的对皮肤进行补水，防晒部分季节和天气，防晒霜和防晒道具更是不可缺少的，同时做好防晒工作也是能够预防和减少很多皮肤问题的。

6、对于不同生活习惯的朋友，对于皮肤补水的方式也是不同的，不管怎样，适合自己的方式就是最好的，同时一定要能够很好的坚持下去，这样才会达到更好的补水效果。