春天适宜喝什么样的花茶

1、 菊花茶：清肝明目菊花具有养肝平肝、清肝明目的功效，特别适宜春季饮用。菊花茶可以排毒健身、疏风清热，对体内积存的有害化学或放射性物质有抵抗、排除的功效，并有润肌肤、利气血、养护头发的美容效果。

2、 金银花茶：疏散风热金银花性味甘寒，具有清热解毒、疏散风热、消肿止痛的功效，可缓解春季常见的上呼吸道感染、流行性感冒、扁桃体炎、牙周炎等病症，对疖痛、肠炎也有缓解之效。

3、百合花茶：宁心安神如果身体出现了失眠多梦、记忆力下降以及头晕目眩的情况，可以将百合花泡水喝，或藤舔趾贶者是加入日常的饮食中，能够很好的滋补身体，令身体恢复健康。百合花具有宁心安神的稗卡蛟毪效果，服用之后能够很好的缓解焦躁的心情，具有非常不错的安抚作用。

4、金盏花茶：消炎杀菌金盏花有很好的消炎杀菌的作用。取几朵金盏花放入玻璃瀣轶懊镟茶壶中，倒入沸水冲泡。焖泡约10分钟后，将金盏花茶倒入茶杯中饮用，喝完茶后，泡过的金盏花朵不要扔掉，趁它们袖紫囫挡还带有水分时，敷在眼睛上，不仅能舒缓眼部神经，减少黑眼圈，还能消炎杀菌，防过敏。

5、茉莉花茶：安定情绪喝茉莉花茶有很好的安定情绪、振奋精神的作用，还能健脾化湿、减轻肠胃不适及和胃止痛，对女性生理和生殖机能都有很好的帮助。而且茉莉花茶的美容养颜、滋润肌肤的功效都是不错的。