红豆莲子黑米粥

2025-04-30 18:53:02

1、红豆洗干净用冷水浸泡。

2、备好黑米、大米。

3、黑米、大米洗干净用冷水浸泡。

4、备好莲子。也可以用冷水浸泡一会儿。

5、煮锅加水，红豆入锅煮。

6、开锅后，莲子入锅同煮。

7、15分钟后，黑米、糯米入锅同煮。其间要适时搅动。，煮至食材熟，粥稠即可。

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