鱼汤怎么炖好喝又营养丰富

2025-03-16 20:48:58

1、洗鱼准备豆腐准备几条鱼,洗干净,接着把豆腐切成块,装入碗里面进行备用。

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2、放鱼煎炸接着切葱姜蒜进行备用,把油放入锅中烧热后放入与进行炸,两面都要炸,煎至起壳。

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3、下入豆腐香料煎好后放入葱姜蒜在锅中,接着加入一碗水,水要是开水不要生水,倒入水以后接着下入豆腐。

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4、放入调料出锅等煮六分钟之后,可以根据自己喜欢加入一些喜欢的食材,加入食材后,等一分钟放入调料,臬苜捎肩搅拌均匀出锅即可。

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