教你如何简便有效减肥
1、带脉穴刮痧,带噻趟墙脉脉穴位于腋前线往下与肚脐水平线交会处,身体两侧都有,每次可以每侧各刮100下,贵在天天坚持;尤其对便秘型肥胖,能够加强胃肠蠕动,刮到潮红为止。
2、丰隆穴,位于下肢部位,外踝高点上与外膝眼连线中点处。肥人多湿,此穴位通过祛痰湿减体重,要从上往下刮痧。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
1、带脉穴刮痧,带噻趟墙脉脉穴位于腋前线往下与肚脐水平线交会处,身体两侧都有,每次可以每侧各刮100下,贵在天天坚持;尤其对便秘型肥胖,能够加强胃肠蠕动,刮到潮红为止。
2、丰隆穴,位于下肢部位,外踝高点上与外膝眼连线中点处。肥人多湿,此穴位通过祛痰湿减体重,要从上往下刮痧。