如何辨别胶原蛋白粉的好坏

1、首先看价格。胶原蛋白的价格区间跨度大，从几十到几百甚至上万都有。老话说：便宜没好货，好货不便宜。当然几十这种的，不谈成分真假，其浓度是肯定不能满足我们的美容需求的，而上万的一般人也很难消费的起。

2、其次看颜色。优质的胶原蛋白粉色泽呈现乳白色，并且粉末的颗粒均匀细腻。如果胶原蛋白粉色泽偏黄，说明纯度不够；如果过白，则可能添加了漂白剂。

3、第三闻味道。市面上的胶原蛋白粉很多都是从猪、牛皮骨或海鱼中提取，一般有淡淡的骨香，没有其他异味。高级的胶原蛋白粉是从深海无污染的海鱼中提取，溶于水后会有淡淡的鱼腥味儿。如果没有鱼腥味儿或腥味儿过重，则可能取材有问题。

4、第四看水溶性。优质的胶原蛋白粉能够在35°C~40℃的温水中迅速溶解，溶解后的液体没有沉淀和杂质，一般呈无色透明状，底部呈现出金黄色。如果水中有漂浮物，则说明粉中含有脂肪；如果水中有沉淀，说明纯度不高。

5、第五看成分表。在购买胶原蛋白时，我们要选择有效氨基酸含量较高的产品，如：羟脯氨酸，甘氨酸，擅糗菰怅赖氨酸等为促进人体合成胶原蛋白物质的有效氨基酸，优质的胶原蛋白粉中的氨基酸含量都比较孕驷巴墟高。优质的胶原蛋白粉中是不含有抗生素、脂肪、胆固醇、重金属、防腐剂等不良物质。

6、第六看分子量。根据临床实验数据分析，证明小分子胶原蛋白在口服吸收以及外用护肤方面都有明显的效果。分子量在2000-3000道尔顿的胶原蛋白吸收率在90%可达以上。

7、七看萃取皤材装肢工艺。直接萃取所得到的胶原蛋白分子量非常大，不容易被人体吸收，所以需要将分子量缩定向酶切，将分子量控制在2000-3000道尔顿。目前先进的提纯技术主要是：定向酶切、变性、干燥、萃取等，结合各种不同的分离纯化技术，将鱼鳞胶原蛋白进一步提纯。胶原蛋白按照剂型分为：胶原蛋白口服液、胶原蛋白胶囊、胶原蛋白片剂、胶原蛋白纯粉。对于大众消费群体来说，胶原蛋白纯粉是最容易鉴别优劣的。

8、最后看认证。优质的胶原蛋白产品，无论片剂、胶囊还是口服液，一定要经过正规批准的卫食证字编号，或者经过QS认证。