早餐食谱有哪些

2025-04-18 10:00:44

早餐食谱有粥、麦片、制蛸韶廓牛奶、面包、营养早餐饼等,以营养早餐饼为例,做法如下:

准备材料:吐司100克、腊肠1个、西红柿1个、鸡蛋3个、葱花5克、盐2克、胡椒粉少许

1、食材备好,如下图所示:

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2、吐司切成小块,腊肠切成小丁,西红柿切丁,葱切末备用,如下图所示:

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3、碗里打入3个鸡蛋,如下图所示:

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4、加点盐,如下图所示:

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5、撒点胡椒粉搅匀,如下图所示:

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6、平底锅置火上烧热倒入适量油放入一半的葱花炸出香味,如下图所示:

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7、放入腊肠丁翻炒均匀,如下图所示:

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8、腊肠丁炒至出油,变色倒入西红柿丁翻炒,如下图所示:

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9、加入切好的吐司面包块翻炒均匀,如下图所示:

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10、将蛋液均匀的淋在上面,如下图所示:

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11、撒上剩余的葱花,如下图所示:

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12、蛋液定型了,倒出切块,早餐饼做好,如下图所示:

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