女生如何保养自己的头发

1、1.使用好的护发素我们女生要使用一些护发素去中和我们头发的缺点和不足，假如我们的头发比较干燥，那我们可以用些酸性的护发素，让我们的头发变得更加柔顺。

2、2.使用适合自己发质的洗发水我们要使用合适自己发质的头发水，不要乱使用，像我们的头发比较油的时候，我们就应该买碱性一定的洗发水，帮助我们的头发去油，不要买那些酸性洗发水，所以女生要使用适合自己发质的洗发水。

3、3.不要裔瞍爿嘞染发女生不要染发，染发会让我们的头发受到色素的影响，会让我们的头发变差，而且还会让我们的头发变臭，特别是一沾水的时候，会非常难闻，所以女生不要染发。

4、4.不要烫发很多时候，烫发都是会伤害头发的，它会让我们的头发发尾变得分叉，而且还会特别干燥，不柔顺，看起来非常难看，而且会造成掉发之类的，所以女生不要烫发。

5、5.饮食均衡我们的头发里面大部分都是纤维来的，它的发质与我们的饮食有很大的关系，所以我们平时要均衡饮食，让我们的头发变得更加好。

6、6.少熬夜女生不要熬夜，熬夜会让女生自己身体里面的激素失调，让女生掉很多头皮，也会让女生精神不好，头疼；就会掉很多的头发，让我们的头发变差。