坐月子的误区你造么

1、产后要尽快穿塑身衣吗？爱美的女性常常会认为生完孩子后尽快穿上塑身衣就可以有效地帮助身体恢复原来的身材。其实不然，塑身衣很紧，在生完孩子后立刻穿上不利于身体的健康卫生，反而会影响身材的恢复。

2、产后要多运动吗？产后在身体条件允许的条件下，应该尽早下床适当活动，但并不意味着产后要多运动，尤其是剧烈的运动。那样会影响身体的恢复，不利于伤口的愈合。

3、产后要多喝红糖水吗？红糖水对于女性来说很重要，具有补中益气、健脾胃和暖胃等功效。但是在产后不可以过多和红糖水，否则会导致恶露增多，最后造成贫血。

4、产后多吃鸡蛋可以吗？都说鸡蛋中含有丰富的蛋白质，生完孩子后，一般长辈就会要求多吃鸡蛋。但是吃多了鸡蛋，人体就会很难消化，反而会造成肠胃负担。