怎么写成功日记

2025-03-29 08:00:58

1、现在第一页写下自己的梦想,写得越详细越好,让自己清楚知道自己想要的是什么

2、在第二页写下一些自己想养成的好习惯,比如“坚持每天做拉伸运动”,“坚持每天写一点东西”,“坚持每天阅读半小时”等等,每次完成任务的时候在后边做标记,凑够一个“正”字的时候就可以给自己一点小奖励啦!当某个任务你坚持完成二十一天的时候,恭喜你,你已经养成这个习惯了。

3、从第三页开始,就是记下你每天的成功事件,任何一点小小的成功事件都可以记录,比如“没赖床”,“举手回答问题”,“自己做了顿美味的饭”,“练了篇字帖”等等

4、坚持每天记下这些成功细节,坚持鼓励自己养成习惯,然后每天翻看,你就能逐渐积累自信,完成你在首页记下的梦想。

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