学生平时应该喝什么健康饮品

1、柠檬茶 柠檬能为我们补充维生素C，并且酸酸甜甜，平时喝上一口，顿时清清爽爽。每天带一片柠檬上学，不愧是一个好的选择！

2、红茶 红茶带有一股淡淡的清香，不会让人睡不着觉，能为学习带来好心情。另外，红茶里还可以加一片柠檬片，更加清爽。

3、绿茶 绿茶有一股大自然的味道，会使人亢奋，熬夜学习时不妨来一杯哦！

4、王老吉、加多宝、东方树叶 这三样饮品看似是饮料，其实不含任何食品添加剂，全部由草本植物制成，除了含有糖分外，实属清凉必备。

5、牛奶 牛奶含有浓浓的乳香，补充大量的钙。如果觉得太单调，可以加一些麦片。

6、小编在这里劝大家不要经常喝冰红茶、冰绿茶、柠檬味饮料等，对身体有很大的危害。