怎样促进头发生长

1、生姜可以促进毛发的生长。把生姜切成片放在头发稀疏的地方反复揉搓，有利于毛发生长。

2、每天梳头一百下，有利于刺激毛囊，并且可以保持头皮通风良好，防止脱发，便于头发生长。

3、用啤酒洗头发。啤酒中含有大量的维生素B，用啤酒洗头发可以减少头皮的油脂。

4、按摩头皮。按摩头皮可以加快血液循环，也能加快头发的生长速度。

5、食用黑芝麻。黑芝麻中含有生物素，食用黑芝麻对脱发起到很好的效果，能让秀发更加乌黑靓丽。

6、保持良好的心情和睡眠也可以促进头发的生长。

7、总结：1、生姜切片，然后在头发上不断地揉搓，有利于头发的生长。2、每天梳头，刺激毛囊，促进头发生长。3、用啤酒洗头，啤酒含维生素B，用啤酒洗头可以减少头皮出油。4、用手按摩头皮，可以促进头发的生长速度。5、食用黑芝麻，可以有效防止脱发。6、保持良好的睡眠和心情也可以促进头发生长。