四季豆炒鸡肉怎么做
1、首先将鸡胸肉解冻洗净后切成丝,放入盘中备用。
2、在碗中放入生抽料酒,将切好的鸡胸肉腌制20分钟。
3、将四季豆掐头去尾,然后斜刀切成段,将蒜瓣拍碎,生姜切丝,辣椒切块。
4、起锅烧油,将腌制好的鸡肉丝放入锅中炒至变色,然后放入葱姜蒜爆香。
5、将切好的四季豆放入锅中反复翻炒,炒熟后放入生抽,食用盐,再继续翻炒两分钟。
6、等待四季豆入味后即可出锅,出锅前要保证四季豆已炒熟。
7、总结1.首先将鸡胸肉解冻洗净后切成丝,放入盘中备用。2.在碗中放入生抽料酒,将切好的鸡胸肉腌制20分钟。3.将四季豆掐头去尾,然后斜刀切成段,将蒜瓣拍碎,生姜切丝,辣椒切块。4.起锅烧油,将腌制好的鸡肉丝放入锅中炒至变色,然后放入葱姜蒜爆香。5.将切好的四季豆放入锅中反复翻炒,炒熟后放入生抽,食用盐,再继续翻炒两分钟。6.等待四季豆入味后即可出锅,出锅前要保证四季豆已炒熟。
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