女生生理期如何护肤防痘痘
在睹滤粒哎女性生理期间,因为失血,体内的激素发生了变化,所以就会出现脸色暗淡、眼圈发黑、皮肤粗糙的现象,有的还出现粉刺、痘痘,真是可惜了那一副本来姣好的面容。其实,这段特殊时期的护肤除了经期期间需要特别留意外,经期前、后也应该要有不同的护肤重点。接下来,艾克思清痘就告诉你女生那几天该如何保养才能留住美丽肌肤。
生理期期间,肌肤会有哪些明显的问题?
生理期期间主要会因失血而导致轻微贫血,肤色会受到影响。对女性来说,平时要建议补充足够的铁和蛋白质,这有利于维持正常的血细胞分化所需要的营养。同时应当注意休息,补充维生素和矿物质。注意腹部的保暖以缓解腹痛,因为腹内的痛属于钝痛,也会影响到人的精神状态,进而影响到皮肤。
经期前如何护肤?
时间:经期前三天
表现:肌肤的出油量大大增加,平常若隐若现的斑点在这一阶段加深。
原因:女性体内的黄体荷尔蒙分泌增加,刺激皮肤引起变化。
保养原则:深层清洁去角质,注重清洁、加强控油
保养方法:建议在完成平时的洁肤过程之后,再按程序做一次清洁,控制油脂的分泌,保证毛孔清透,让皮肤自由地呼吸,预防痘痘的生成。
生理期结束后几天皮肤怎么修护?
时间:生理期结束后几天
表现:皮肤达到最佳状态,富有弹性,又具有光泽,气色相当好,状况也稳定
原因:这段时间皮肤进入了恢复期,自我更新和代谢旺盛,此时若能加把力,保养效果会更好。
保养原则:适当降低清洁力度,用平常的洁面乳洗脸,加上日常的护肤品,就可以帮助皮肤保持良好的状态。
保养方法:以保养品为主,不要轻易地去角质、做美容院按摩等,皮肤此时最需要的是在一个“和平”的环境下搞建设,而不是你去揠苗助长。使用产品上,要少而精,关键的产品要给力,不能贪多,反而会给皮肤加重负担。
生理期适合化妆吗?
如果可以,就不要化妆。如果万一要化妆,请尽量淡。如果要选择产品,请依下列原则:
1)天然的,无论是植物还是矿物;
2)香精含量低的;
3)色素少的,或者只含天然色素的,尤其是不含媒焦油提取色素的;
4)不那么粘稠的;
5)防水力弱的,容易用普通洁面乳就能洗掉而无须卸妆的。