海带胡萝卜豆腐汤

2025-04-19 03:25:49

1、海带结清洗干净、豆腐胡萝卜切丁备用.葱姜切碎。

2、锅中热油爆香姜葱白

3、倒入海带翻炒

4、倒入胡萝卜丁翻炒

5、加入一碗清水煮开

6、加入豆腐丁煮五分钟

7、加适量盐

8、少量糊椒粉

9、撒上葱花即可出锅

10、夏天多给家人做汤喝

11、养胃又健康

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