#美食#南瓜粥

1、南瓜洗净，南瓜的皮营养价值高，可以留着，如果不喜欢吃皮，可以去掉。

2、切成小块块状。

3、电饭煲里放水，（也可以用煲汤的炖宝）再把切好的南瓜放进去，按煮饭键，煮开。

4、这个时候就开始准备糯米粉，最好不用面粉代替，因为糯米粉会更粘稠些，口感会更好些。

5、煮开后，用勺子把南瓜压碎，越碎越细腻。

6、再用南瓜汁搅拌糯米粉，也可以用白开水，不过用南瓜汁搅拌会让南瓜的味道更浓郁香甜。

7、再把搅拌好的糯米粉，倒入南瓜汁里面。

8、搅拌均匀，再次煮开。

9、浓浓的南瓜粥就煮好了，好香啊。

10、南瓜本身是甜的，可以不放糖，喜欢吃甜的朋友也可以沾咎悉能适当的放点，最后撒上一点白芝麻，增加颜值，营养美味的南瓜粥就做好了。