中药养生泥灸使用方法

1、操作需细心 2、当泥灸调稠时，可加入适量泥灸伴侣，千万不要加入“水” 3、注意泥灸的热度，以病人感觉舒适无灼痛，操作过程随时注意询问病人的温热感受；泥灸后以患者病灶部位出现潮红色反应带，有细密的水珠（或黏稠物）渗出为度，疗效才会明显 4、灸后病灶部位或穴位及其周围皮肤会有痒、麻、灼热、刺痛等各种不同的感觉,这是正常的现象，无须担心 5、后如有局部发红、发紫或发黑，此乃泥灸所拔之“瘀毒”溢于肌肤而致，不久即可消退，请勿惊慌。

2、偶有泥灸后身体不适者，如身热感、头晕、烦躁等，可令患者适当霰翌倡戈活动身体，引少量温开水，或针刺合谷、后溪等穴位，可使症状迅速缓解。 7、对于昏迷、局羿约妫鳏部知觉迟钝或知觉消失的患者，注意泥灸勿过热，避免过热灼伤，引起不良后果。尤其对老人、小儿患者更应如此。 8、糖尿病患者使用泥灸不要太热，不可超过30分钟，穴位或胰岛区域要交替，以防皮肤过敏或溃烂，长期使用的定期要检查血糖。 9、 泥灸热灼过度如局部出现水泡，可用龙胆紫药水擦涂，并嘱患者不要抓破，一般数日后即可吸收自愈。如水泡过大，宜用消毒针具，引出水泡内液，外用消毒敷料保护，也可在数日内痊愈。 10、背、腹部施灸，用量可多：胸部四肢施灸量宜少；头颈部更少。青壮年施灸可多，时间宜长；老人、小儿施灸量应少，时间宜短。 11、泥灸微波加热时，请打开盒盖。微波盒连续高温加热不可超过6分钟，以防损坏。使用一段时间后，发现微波盒异样，请及时更换。 12、使用时如“泥灸”流在床单或毛巾上，可用特别热的水一洗即掉；如流在地上或任何地方，可用滚烫的热水一冲，用抹布一擦即干净；如用微波炉加热溢出盛器外时，首先要切断电源，再用热水冲洗，而后用干抹布擦干即可。

3、君子名人养生孔子不但是一位思想家、政冶家、教育家，而且还是一位养生学家。在当时的历史条件下，人均寿命仅31岁，而孔老夫子却能享年73岁。在《论语·季氏》中，孔子对不同年龄段的人提出了不同的人生要求：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及之壮也，血气方刚，戒之在斗；及之老也，血气既衰，戒之在得。”“少之时，血气未定，戒之在色”，在此时期过早地介入性生活，非但不利于身体的生长发育，而且对一生的健康都会产生严重的影响。此外，少年时期缺乏社会经验和社会生活能力，因性生活而造成的一系列问题（如怀孕、堕胎等）常常是少年道德败坏和生活堕落原因之一。“及之壮也，血气方刚，戒之在斗”，孔子所说的“斗”指喜欢“斗气、斗勇、斗胜”者，与现代医学所说的A型行为者的性格相似。临床中，A型行为者的冠心病和高血压病的发病率很高，这与他们经常处于情绪紧张的应激状态有关。因此，人生在壮年时期要克服争强好胜的心理状态并注意调节心态，能够做到“知足常乐”是预防疾病和健康保健的措施之一。“及之老也，血气既衰，戒之在得”的意思是说，人生在老年之时，机体的各种生理功能已经减退，体力与精力均明显下降，要警戒自己不要贪得无厌。所以说，对于老年人来讲，自己已经对社会和家庭尽了应尽的义务，晚年的生活不要再继续追求事业或金钱，而应强调追求自己的心身健康。

4、注意事项：

5、泥灸禁忌证 1.凡属实热症或阴虚发热、邪热内炽等证，如高热、高血压危象、肺结核晚期、大量咯血、呕吐、严重贫血、急性传染性疾病、皮肤痈疽疮疖并有发热者，均不宜使用泥灸疗法 2.颜面部，心区，大血管部和肌腱处尽量不要施灸，禁灸或慎灸穴位应慎用，器质性心脏病伴心功能不全、精神分裂症，孕妇的腹部和腰骶部，禁施泥灸；颜面部及大血管走行的体表区域、黏膜附近，均不宜施泥灸 3.古代文献中有不少关于禁灸穴位的记载，但各种书籍之间互有出入，颇不一致。如《针灸甲乙经》仅载禁灸穴24个穴位，《针灸集成》则达49个之多。从临床实践看，其中多数穴位没有禁灸的必要。而部分在头面部或重要脏器、大血管附近的穴位，则应尽量避免施灸或选择适宜的灸疗，特别不宜直接灸疗。