老人记忆力衰退，怎么办

1、家里有父母或者有爷爷奶奶的。作为孩子一定要多花时间常回家看看父母陪陪他们说话。因为一个人，在家里整天闷着也会变的懒思维也会变得迟钝，如果有孩子的陪伴非蹿轨敞跟他们常常讲话聊聊天。等等他们就会开心开心，记忆力也就会越来越好了！

2、作为孩子平时应该多陪父母。长辈去外面散散心，爬爬山。跑跑步等等，你让其心情变得好起来，让其身体也变得健康起来，身体健康了自然记忆力也会好起来的！

3、作文孩子不要在父母面前吵架龅歧仲半打骂，应该让父母感受。和相亲相爱的家庭气氛，这样可以防止老人家乱想，因人往往都会怀念过去，尤其是美好的事物，你让他们感受到美好，他们自然不会那么容易忘记掉这些美好的事情！

4、一般父母是比较节约的。作为子女应该平时都给他们一些零花钱或者。在家里备好。蔬菜水果和一些肉类放在家里让他们多吃，。营养好了，身体也会好了，特别要注意的是早餐一定要吃！

5、如果老人家不喜欢外出郊游之类等等。他们喜欢宅在家里。你可以建议他们平时在家也要多走动。如果他们的话，您可以允许他老人家唠叨一两句也不要去责骂他们，我们应该理解他们！

6、让他们不要熬夜，应养成早睡早起的好习惯。另外，平时也可以在家里放一些轻松的音乐，让他们的身心得以放松。建议他们不要长时间玩电子产品！