滑雪倒滑技巧

2025-03-20 02:18:12

1、练习转身,行进中右脚成与左脚90度向右侧迈开,保持身体平衡,左脚自动跟进。

滑雪倒滑技巧

2、左脚自动转为倒滑方向,然后将右脚矫正为倒滑方向。

滑雪倒滑技巧

3、矫正重心,调整重心,保持平衡踮起双脚尖,刹住停下来

滑雪倒滑技巧

4、练习倒滑,先是扶住墙,练习倒滑找感觉,重心落于两脚间。

滑雪倒滑技巧

5、保持右脚在前,并以此画s形划动,左脚保持不动。

滑雪倒滑技巧

6、转身与倒滑结合起来练习。

滑雪倒滑技巧
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢