排球训练后排进攻

1、有的攻手进攻能力非常强，但是到了后排的时候，他的进攻熹栳缂靖能力就有力无处发挥了，所以有了后排进攻，这样不但使进攻的深度受到影响,从某种意义上讲,也影响了整体的进攻实力。随着世界排球运动技战术的日糕恍阏绯新月异,世界各国都成立专门组织机构对排球技战术进行研究及其应用,跳发球、后排进攻已成为当今世界排球发展潮流的两大特点。运动员身体素质的提高(包括身高和弹跳)和扣球威力的增强,后排进攻改变了调整进攻手段的被动局势演化成由主攻手牵制、快球手掩护、后排游动攻击手进攻的主动攻击形式;在比赛中发动后排进攻已不再是前排进攻受阻时的一种“过渡”打法,而是形成了横向与纵深都有进攻的“立体进攻”。进攻区域的扩大和时间差异,给防守方的拦网判断、起跳以及后排防守取位造成了一定的困难,使对手没有还手之力。因此,比赛中世界男、女强队后排进攻运用越来越广泛,形成了目前进攻战术发展的新方向。

2、攻手要站在3米线以外起跳进攻后排进攻对攻手的要求还是很高的，它不仅要求攻手有好的身高，还对攻手的力量和技巧都有要求。后排进攻作为一个隐藏的进攻点，现在已越来越多的在排球比赛中运用了

3、后排进攻的特点：增加了进攻的力量、进攻的区域增大,范围变广、前、后排进攻有机结合,丰富了技战术