石斛松茸乌鸡汤-滋补而不燥的养生汤
1、乌骨鸡、猪软骨肋排洗净后焯水备用,猪软骨肋排带有丰富的胶原蛋白,也可以依据自己的喜欢选用瘦肉或肋排煲汤。
2、石斛与松茸洗净,山药切块备用。
3、把所有食材放入炖锅里。
4、启动电源选择【老火汤】功能,煲汤3小时;待煲汤程序结束10分钟前加入枸杞。
5、煲汤结束后加入适量的海盐调味即可饮用。
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